感じてみよう

「考えましょう」「よく考えて決めて」・・・

と、子どもの頃から何度も言われたり読んだりしてきたけれど、

どうしようか迷うことほど、

「考える」と

自分の気持ちとは違う方向にいってしまうことが少なくなかった気がします。

今は、

「自分は　どう感じるか」

を　自分の中の感覚にきく？ようにしています。

（・・・それでも、迷って なかなか決められないことも ありますが。）

選択

毎日毎日、一瞬一瞬、「選択」。

選択に迷うことがあったとしても、

選んだことにも  選ばなかったことにも　

どちらの選択にも

その選択自体には

「よい」とか「悪い」とか

「正しい」とか「間違い」とかは

無いんだな・・・

と　思うようになりました。

そのことは、

『許す』ことや『 受け入れる』ことなどに つながっている気がします。

のんびり

のんびり過ごしたいと思っていたのに、

いざその時間ができると　のんびり過ごすことができない・・・

そんなふうに　心に余裕をなくしている自分に気づくことがあります。

・・・自分の好きな場所で、何も考えずに  ただボ～ッと景色を眺める・・・

そんなふうに過ごせる心の余裕をもっていたいなぁと思いますが

今の私は どうかな？