ウィルスへの感染が拡大していくことは もちろんコワイですが・・・ もっとコワいのはネガティブな情報による恐怖感や不安感が伝染していくことのような気がします。 必要な情報を得ることは大切ですが、ネガティブな情報を過剰に取り入れないようにすること…

もともと容量が大きくない私。仕事で緊張する日が続くとある日突然 体が動かなくなってしまうことがあります。・・・朝なかなか起きられず・・・ 体は バリバリに凝ったり・張ったりしていて・・・ 頭は ボ～ッとしていて・・・ やりたいことは いろいろある…