映し出される

自分の目の前の状況には
自分の心の中にあったものが映し出されている・・・
と感じています。

とすれば、

今のこの状況も、
もしかしたら
人々の中にあったものが映し出され、現実化しているものなのかもしれません。

暮らし。仕事。家族とのかかわり。・・・などなど、
向き合い・見直す時期ということでしょうか。

私にできることは、
やっぱりまず、自分自身の心と向き合うことかのかな・・・と思うのですが、
そんなふうに思い始めて　早４か月が経ちました。(;^ω^)

努力

以前は、

「目標に向かって」とか

「課題を克服するために」とか

コツコツ積み重ねていくことに意識を向けていたけれど・・・

今は、

「外側で　いろんなことが起きても、なるべくグラグラしないよう、

　自分の真ん中にいられるようにしたい」

ということを意識しながら過ごすようにしています。

自分と向き合う時間

 家で過ごす時間が多くなり、

自分と向き合う時間が増えました。

「2020年は、

『自分がやりたいこと・大切にしたいことは何だろう？』

　と、自分の真ん中に戻る年になりそうだ・・・」

と感じてから　すでに４か月目。

まだ　それが何なのかは浮かんでこないのですが・・・

今は、とにかく、

家の中のモノたちと向き合って、

不必要なモノたちを「ありがとう」と言いながら処分したり、

長らく放っておいたところを片付けたり掃除したり。

そんなふうにモノと向き合いながら

自分のココロと向き合っている感じがしています。

世の中、大変な状況ではありますが、

自分にとって大切な時間を過ごさせてもらっているような・・・

そんな気がするこの頃です。